Wandern an der Cinque Terre und entlang der Ligurischen Küste

Tag 1
Anreise nach Santa Margherita Ligure
Santa Margherita Ligure empfängt dich mit mediterranem Charme, einer lebhaften Uferpromenade und stilvollen Palazzi. Eingebettet zwischen dem Golf von Tigullio und Portofino entwickelte sich der einstige Fischerort zu einem beliebten Urlaubsziel an der ligurischen Küste. Nutze den ersten Tag für einen entspannten Spaziergang entlang der Promenade und tauche in die maritime Atmosphäre des Ortes ein.

• Unterkunft: Hotel Metropole (oder ähnlich)

Tag 2
Durch den Naturpark Portofino nach Portofino
Nach einer kurzen Bahnfahrt nach Camogli wanderst du zunächst hinauf nach San Rocco di Camogli. Von dort führt dich der Weg durch den Naturpark Portofino, begleitet von herrlichen Ausblicken auf das Ligurische Meer. Ziel der ersten Etappe ist die abgeschiedene Bucht von San Fruttuoso mit ihrem historischen Kloster. Anschließend folgst du der Küste weiter bis nach Portofino, dessen berühmter Hafen und elegantes Ambiente den perfekten Abschluss dieser Wanderung bilden.

• Distanz: ca. 11 km
• Aufstieg: ca. 680 hm
• Abstieg: ca. 720 hm
• Gehzeit: ca. 4 h
• Unterkunft: Hotel Metropole (oder ähnlich)
• Verpflegung: Frühstück

Tag 3
Von den Küstenhügeln nach Levanto
Mit der Bahn geht es zunächst nach Deiva Marina. Von dort steigst du in die grünen Hügel und die Weinlandschaften oberhalb der Küste auf. Auf ruhigen Wegen wanderst du durch das ursprüngliche Hinterland Liguriens und genießt die friedliche Atmosphäre abseits der bekannten Küstenorte. Über Framura erreichst du Bonassola mit seinen einladenden Stränden. Anschließend führt der Weg über die Höhenzüge der Küste weiter bis nach Levanto.

• Distanz: ca. 15 km
• Aufstieg: ca. 800 hm
• Abstieg: ca. 800 hm
• Gehzeit: ca. 6 h
• Unterkunft: Hotel Garden (oder ähnlich) 
• Verpflegung: Frühstück

Tag 4
Panoramawege der Cinque Terre
Von Levanto aus tauchst du in die einzigartige Landschaft der Cinque Terre ein. Bald erreichst du Monterosso, das größte und nördlichste der berühmten fünf Küstendörfer. Von hier wanderst du auf dem beliebten Höhenweg weiter nach Vernazza. Immer wieder eröffnen sich spektakuläre Ausblicke auf die steil ins Meer abfallende Küste und die farbenfrohen Häuser des malerischen Dorfes.

• Distanz: ca. 12 km
• Aufstieg: ca. 590 hm
• Absteig: ca. 590 hm
• Gehzeit: ca. 4 h
• Unterkunft: Hotel Garden (oder ähnlich) 
• Verpflegung: Frühstück

Tag 5
Von Vernazza über die Cinque Terre nach La Spezia
Heute setzt du deine Entdeckungsreise durch die Cinque Terre fort. Von Vernazza wanderst du zunächst nach Corniglia, dem einzigen Dorf ohne direkten Zugang zum Meer. Vorbei an Weinbergen und den charakteristischen Trockensteinterrassen der Region führt der Weg weiter nach Manarola. Schließlich erreichst du Riomaggiore mit seinen dicht an den Hang gebauten Häusern. Auf der berühmten Via dell’Amore genießt du noch einmal das unverwechselbare Flair der ligurischen Küste, bevor die Bahn dich nach La Spezia bringt.

• Distanz: ca. 11 km
• Aufstieg: ca. 650 hm
• Abstieg: ca. 670 hm
• Gehzeit: ca. 4 Stunden
• Unterkunft: CDH Hotel (oder ähnlich)
• Verpflegung: Frühstück

Tag 6
Panoramawanderung nach Porto Venere
Nach einer kurzen Bahnfahrt nach Riomaggiore steigst du zur Wallfahrtskirche Madonna di Montenero hinauf. Hoch über dem Meer eröffnen sich eindrucksvolle Ausblicke auf die ligurische Küste. Anschließend wanderst du über einen aussichtsreichen Höhenzug weiter nach Porto Venere. Mit seinen farbenfrohen Fassaden, dem kleinen Hafen und seiner traumhaften Lage am Eingang des Golfs der Poeten zählt der Ort zu den schönsten Küstenorten Liguriens. Alternativ kannst du den Tag auf der vorgelagerten Insel Palmaria verbringen.

• Distanz: ca. 13 km
• Aufstieg: ca. 570 hm
• Abstieg: ca. 600 hm
• Gehzeit: ca. 5 h
• Unterkunft: CDH Hotel (oder ähnlich)
• Verpflegung: Frühstück

Tag 7
Abreise oder Verlängerung
Nach erlebnisreichen Wandertagen entlang der ligurischen Küste trittst du heute die Heimreise an. Wer noch etwas länger bleiben möchte, kann seinen Aufenthalt individuell verlängern.

• Verpflegung: Frühstück